صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Fri, 07th Jun 2024
بی خوابی مزمن - صفحه سوم
بروزرسانی: 18:54
41 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین | اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - صد آنلاین اگرچه داروهای رایج برای درمان ...
42 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
43 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
44 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
45 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
46 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
47 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
48 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
49 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
50 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
51 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
52 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
53 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
54 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
55 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
ورانداز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
56 - قویترین داروی گیاهی خواب آور
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 12:05 67018461
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 12:05 67018461
در این مطلب با قویترین داروی گیاهی خواب آور آشنا می شوید. - خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در هنگام خواب، بدن بی حرکت است و ...
57 - «ملک سلیمان» این بار در افق + فیلم
ایکنا- فرهنگی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 07:35 66996834
ایکنا- فرهنگی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 07:35 66996834
در پایان هفته جاری فیلم های سینمایی ایرانی از جمله «ضیافت، ملک سلیمان و پری» روی آنتن شبکه ای تلویزیونی خواهد رفت. - در پایان هفته جاری فیلم های سینمایی ایرانی از جمله ضیافت، ملک سلیمان ...
58 - 10 خاصیت مهم کلم قمری/این داروی گیاهی بی خوابی را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 17:46 66922931
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 17:46 66922931
اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید. - به گزارش جای خود را روی پیشخوان مغازه ها باز می کند. ...
59 - بی خوابی نشانه چه بیماری است؟
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897
در این محتوا سعی کرده ایم علل بی خوابی و روش های درمان آن را برای شما عزیزان شرح دهیم. خوابی که نیروی فرد را در طی روز احیا نکند، زود بیدار شدن، - بی خوابی اپیزودیک که ناشی از عوارض جانبی داروها،
60 - راه های درمان بی خوابی مزمن
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349
بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک های روانشناسی، - فرد آنقدر این طرف و آن ...
اخبار داغ:
کارت های کمبو ربات همستر | امروز (جمعه 18 خرداد 1403)
دانلود قانونی قسمت 3 در انتهای شب
کارت های همستر کامبت شنبه 19خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
کارت های کمبو 5 میلیونی همستر کامبت امروز 18 خرداد/ عکس
کشتی گیر آمریکایی حریف فینال یزدانی/ رضایی در رده بندی
توافق قطعی استقلال با سه ستاره
تصاویری جدید از برادر رهبر انقلاب در یک مراسم
علم الهدی: اسراییل از ترس انتقام فوراً گفتند نقشی در سقوط بالگرد رییسی نداشتند
رونمایی از اولین بمب نقل و انتقالات پرسپولیس | گزینه مورد نظر جواد نکونام در پرسپولیس
فوری؛ کالابرگ امشب 18 خرداد 1403 واریز می شود؟
بازنشستگان بخوانند/ پرداخت معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان شنبه قطعی شد + زمان پرداخت
واریزی 4/600/000تومان اضافه به حقوق بازنشستگان در خرداد | احکام جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان ابلاغ شد | جزییات جدید
علت اختلال و مشکل باز نشدن بازی همستر کمبات تلگرام چیست؟
استقلال با سه ستاره بزرگ به توافق رسید
خلاصه والیبال ژاپن 0 لهستان 3 (گزارش اختصاصی)
پشت پرده ادعای جنجالی بیرانوند و عادل فردوسی پور در مورد آینده اوسمار ویرا در پرسپولیس + سند
پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد! / منابع مالی همسان سازی حقوق ها جور شد
ببینید | اولین تصاویر از ریزش یک ساختمان در قلعه نو املاک پاکدشت
افشای اسناد بیماری روانی نتانیاهو / مستند «جنون هسته ای» در شبکه 3 سیما
هشدار درباره هک حساب های مردم در بازی همستر
واکنش حجاریان به بیانیه راه گشایان
قتل یک پدر به علت آبیاری زمین کشاورزی / پسرش مجروح شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
متناسب سازی
افزایش حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات پرسپولیس
یوسف فوفانا
سنگان خواف
مرتضی اسدی
وکیل استقلال
رقابت های بوندسلیگا
روستاییان
گوشی گلکسی
دکتر محمدرضا شانه ساز
توهم توطئه
تالیف قلوب
لباس شخصی
سفرنامه
علی صحرایی
لیائونینگ
فرماندار رامیان
عمر کرملوف
مصدومیت رافائل واران
اشیای عتیقه
بانک قرض الحسنه
مدیر برنامه های بشار رسن
مسابقات لیگ
سازمان تامین اجتماعی
قهرمانی پرسپولیس
لیگ نخبگان آسیا
جواد آقایی پور
میلیارد تومان
نماینده ایران
مسی و رونالدو
افشای اسناد
سقوط بالگرد
رهبر انقلاب
تیم فوتبال استقلال تهران
انتخابات ریاست جمهوری
مدیران باشگاه استقلال
سخنگوی کمیسیون تلفیق
پنجره نقل و انتقالات
مرکز ملی فضای مجازی
پرسپولیس در رده دوم
تیم فوتبال استقلال
سرمربی تیم استقلال
رقابت های لیگ برتر
ساختمان نیمه کاره
بازنشستگان کشوری
سیدهادی خامنه ای
محمود احمدی نژاد
پیشکسوت استقلال
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
فرشاد احمد زاده
فرشاد احمدزاده
رژیم صهیونیستی
انتخابات ریاست
فوتبال استقلال
امیر قلعه نویی
امام جمعه مشهد
استقلال تهران
لیگ بیست و سوم
کمیسیون تلفیق
تمدید قرارداد
استان کردستان
نماینده مردم
آیدا پناهنده
ژاوی هرناندز
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
سعید حجاریان
صهیونیست ها
تیم استقلال
کارت های کمبو ربات همستر | امروز (جمعه 18 خرداد 1403) دانلود قانونی قسمت 3 در انتهای شب کارت های همستر کامبت شنبه 19خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان کارت های کمبو 5 میلیونی همستر کامبت امروز 18 خرداد/ عکس کشتی گیر آمریکایی حریف فینال یزدانی/ رضایی در رده بندی توافق قطعی استقلال با سه ستاره تصاویری جدید از برادر رهبر انقلاب در یک مراسم علم الهدی: اسراییل از ترس انتقام فوراً گفتند نقشی در سقوط بالگرد رییسی نداشتند رونمایی از اولین بمب نقل و انتقالات پرسپولیس | گزینه مورد نظر جواد نکونام در پرسپولیس فوری؛ کالابرگ امشب 18 خرداد 1403 واریز می شود؟ بازنشستگان بخوانند/ پرداخت معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان شنبه قطعی شد + زمان پرداخت واریزی 4/600/000تومان اضافه به حقوق بازنشستگان در خرداد | احکام جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان ابلاغ شد | جزییات جدید علت اختلال و مشکل باز نشدن بازی همستر کمبات تلگرام چیست؟ استقلال با سه ستاره بزرگ به توافق رسید خلاصه والیبال ژاپن 0 لهستان 3 (گزارش اختصاصی) پشت پرده ادعای جنجالی بیرانوند و عادل فردوسی پور در مورد آینده اوسمار ویرا در پرسپولیس + سند پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد! / منابع مالی همسان سازی حقوق ها جور شد ببینید | اولین تصاویر از ریزش یک ساختمان در قلعه نو املاک پاکدشت افشای اسناد بیماری روانی نتانیاهو / مستند «جنون هسته ای» در شبکه 3 سیما هشدار درباره هک حساب های مردم در بازی همستر واکنش حجاریان به بیانیه راه گشایان قتل یک پدر به علت آبیاری زمین کشاورزی / پسرش مجروح شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی جواد نکونام متناسب سازی افزایش حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات پرسپولیس یوسف فوفانا سنگان خواف مرتضی اسدی وکیل استقلال رقابت های بوندسلیگا روستاییان گوشی گلکسی دکتر محمدرضا شانه ساز توهم توطئه تالیف قلوب لباس شخصی سفرنامه علی صحرایی لیائونینگ فرماندار رامیان عمر کرملوف مصدومیت رافائل واران اشیای عتیقه بانک قرض الحسنه مدیر برنامه های بشار رسن مسابقات لیگ سازمان تامین اجتماعی قهرمانی پرسپولیس لیگ نخبگان آسیا جواد آقایی پور میلیارد تومان نماینده ایران مسی و رونالدو افشای اسناد سقوط بالگرد رهبر انقلاب تیم فوتبال استقلال تهران انتخابات ریاست جمهوری مدیران باشگاه استقلال سخنگوی کمیسیون تلفیق پنجره نقل و انتقالات مرکز ملی فضای مجازی پرسپولیس در رده دوم تیم فوتبال استقلال سرمربی تیم استقلال رقابت های لیگ برتر ساختمان نیمه کاره بازنشستگان کشوری سیدهادی خامنه ای محمود احمدی نژاد پیشکسوت استقلال فرمانده انتظامی استقلال خوزستان باشگاه پرسپولیس فرشاد احمد زاده فرشاد احمدزاده رژیم صهیونیستی انتخابات ریاست فوتبال استقلال امیر قلعه نویی امام جمعه مشهد استقلال تهران لیگ بیست و سوم کمیسیون تلفیق تمدید قرارداد استان کردستان نماینده مردم آیدا پناهنده ژاوی هرناندز ریاست جمهوری تیم پرسپولیس فوتبال ایران سعید حجاریان صهیونیست ها تیم استقلال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
